TUTTO comincia
al mattino ...si perke' questa maratona, prima di allora ero partito per iniziarla
con calma (sotto consiglio di BUCCI E MARGA)
INVECE POI ....
si partiva presto(8,30) x essere una maratona(poi ho capito perkè!)
anke se non stavo troppo bene, vi giuro ....le sensazioni erano delle migliori
faceva abbastanza fresco tanto ke pensavo di tenere su una magliettina tolta prima dello start
dopo aver salutato degli amici .. due di S.Angelo R. e uno di Firenze (quant'è piccolo il mondo)
Buumm!! si parte 1-2-3-4-5-6-7 tutti regolari 4,15 circa 8(pipì) 9-10-11-12(sotto il sole)
13-14-15(pipì...ke strano forse ho bevuto troppa acqua) facendo un po' d'elastico x colpa dell'organismo umano, riesco comunque a tenere il passo 16-17-18-19 (sotto il sole) insieme ai pcmk ah! Giuly.. uno era interista come te e l'ho preso in giro "soo daa ROMA io sai"
poi intorno al 20mo penso di andare troppo veloce e mi stacco un po' dai palloncini tenendoli comunque a vista
non dovevo mica fare il personale (forse istintivamente l'ho tentato)
passo alla mezza in 1,29 e rotti
vedo invece ancora a distanza i palloncini22-23-24-25-26- tratto ke invece va in salita tengo il ritmo a stento ke mi prefissai all'inizio (ma non allo start) 4,30-40
quelle salitine leggere ke non le senti subito ma.. dopo un po'.....
ti stroncano
cominciava a cedere il"motore" quando in un tratto tra 27-28-29 non ricordo il punto piu' alto
della gara (a me a quel punto e' sembrato un salitone ..non ero troppo lucido) riesco a farlo, penso intorno a 5,00 in su'
dopo il 30mo si va' in discesa ma oramai ero"cotto"
qualcuno mi gridava "vai ..adesso si va' in discesa..."
niente ..sempre lo stesso ritmo "motore a basso regime"
32-33-34-35-36-37 cerco di riprendere un po' il ritmo ..ma inizio anke a fermarmi
e ripartire mentre faccio amicizia con un ragazzetto di una 50ina d'anni ke non mi mollera' piu' fino alla fine della gara. in questi km abbiamo "cazzeggiato" un po'
allora lui si fermava come io mi fermavo.... poi anke i crampi(non potevano mancare) leggeri ma sempre... crampi
durante questi km avevamo ragiunto un compromesso "ci fermiamo a ogni ristoro..ok"
non mi era mai capitata una cosa del genere e' stata una pacevole esperienza scegliere tranquillamente quello ke poteva reintegrarmi al meglio.
ho pensato anke a Sime' quella volta a Venezia quando riguardando i LAP diceva "questo? 7min ah! c'era il ristoro" ah!ah!
intorno al 38mo abbiamo ospitato anke una runner forse di pari eta' mia....
(se si fermava ..ci fermavamo anke noi) noo! qualcosa di meno penso
l'abbiamo tirata fino alla fine: quarta femmina assoluta era contentissima
qualcosa di utile almeno l'ho fatta ... missione compiuta.... Orla'
chiusa in 3h21'08"
vabbe' ...almeno un altra medaglia (so' poke)