tag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post4770437269039942028..comments2023-09-27T11:59:34.263+02:00Comments on CORRERE E' VITA: corri x il verde 3 tappa... giornata primaverileuscuruhttp://www.blogger.com/profile/02026168433527859814noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-17011804329064460692008-12-18T08:44:00.000+01:002008-12-18T08:44:00.000+01:00@pimpe @alvinbisogna essere spericolati x guadagn...@pimpe @alvin<BR/>bisogna essere spericolati x guadagnare in discesa,non basta,la tecnica.uscuruhttps://www.blogger.com/profile/02026168433527859814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-50958024725302693922008-12-17T23:35:00.000+01:002008-12-17T23:35:00.000+01:00Dimenticavo, io le discese le odio ma forse è perc...Dimenticavo, io le discese le odio ma forse è perchè sono tecnicamente e atleticamente scarso...Alvinhttps://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-71427521240528519552008-12-17T23:34:00.000+01:002008-12-17T23:34:00.000+01:00NA Jena....come sempre e racconto con i puntini su...NA Jena....come sempre e racconto con i puntini sulle i!Alvinhttps://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-37720406934299412342008-12-17T23:29:00.000+01:002008-12-17T23:29:00.000+01:00grande Orla , ottimo tempo !!anch'io ho piu' probl...grande Orla , ottimo tempo !!<BR/>anch'io ho piu' problemi in discesa che in salita.. penso pero' di fare un po' di potenziamento specifico per riuscire a caricare di piu' quando affronto ste benedette discese..!!Pimpehttps://www.blogger.com/profile/07927048444020778524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-38395300027358665512008-12-17T15:55:00.000+01:002008-12-17T15:55:00.000+01:00benvenuto nel mio blog kikko!in effetti siete "na ...benvenuto nel mio blog kikko!<BR/>in effetti siete "na marea" sul tuo.<BR/>si quando vieni a roma faccelo sapere, qua' siamo in tanti.<BR/>ciao!!uscuruhttps://www.blogger.com/profile/02026168433527859814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-64252230567514778982008-12-17T11:40:00.000+01:002008-12-17T11:40:00.000+01:00Ciao Uscuru,ti ringrazio per aver visitato il mio ...Ciao Uscuru,ti ringrazio per aver visitato il mio modesto blog,che ho creato un po più come album fotografico delle corse fatte dal mio gruppo di amici commentandole,ora scopro che dietro ai runners c'è tutto un mondo di bloggers fantastico fatto di storie,allenamenti,foto,tabelle,<BR/>scambi di opinioni e quando riesco mi metto li a leggere e magari lascio un commento,così ho fatto con Furio che poi ho avuto la fortuna di conoscere prima della Maratona di Milano ed è proprio come me lo aspettavo...una gran persona.<BR/>Ora so che se deciderò di fare una corsa a Roma potrò conoscere anche te,ma prima della gara perchè dal ritmo che tieni mi sarà difficile vederti durante...complimenti.<BR/>KikkoKikkohttps://www.blogger.com/profile/16890645065510020784noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-72736998765116129572008-12-17T00:31:00.000+01:002008-12-17T00:31:00.000+01:00gia' me sto' a riposa'.ho tolto tutti i lavori, fa...gia' me sto' a riposa'.ho tolto tutti i lavori, faro' un lungo di 25km la sett dopo l'ultima tappa,sempre abbastanza ondulato, poi vedro' di prep roma, ma soono un po' in ritardo.uscuruhttps://www.blogger.com/profile/02026168433527859814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-21844931230908571262008-12-16T23:43:00.000+01:002008-12-16T23:43:00.000+01:00Complimenti alla famiglia di runner!-1Ne hai ancor...Complimenti alla famiglia di runner!<BR/><BR/>-1<BR/><BR/>Ne hai ancora una sola, poi ti riposerai un po'?Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-27098107388609969532008-12-16T19:59:00.000+01:002008-12-16T19:59:00.000+01:00secondo anke nella class totale, ma solo x adesso....secondo anke nella class totale, ma solo x adesso.<BR/>alla prox ci sara' anke "pollastrini"<BR/>(una gara se po' salta', ne conteggiano solo 3)dovrei superarlo sulla gara a viale kent, se non lo faccio sono sicuro( e mi accontento, il pollastrini,se sta bene non lo passo) del 3 posto, era questo il mio obbiettivo.<BR/>lo scorso anno sono arrivato 4 e non ci sono rientrato.uscuruhttps://www.blogger.com/profile/02026168433527859814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-70192135577041136032008-12-16T14:00:00.000+01:002008-12-16T14:00:00.000+01:00Classifiche finalmente uscite:Sei arrivato 12esimo...Classifiche finalmente uscite:<BR/>Sei arrivato 12esimo assoluto, secondo di categoria, io 51esimo, sesto di categoria. Ci sono pure le tue bimbe!Karimhttps://www.blogger.com/profile/13989090048031855861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-22377448455641224232008-12-16T07:58:00.000+01:002008-12-16T07:58:00.000+01:00Domenica hanno detto che la fanno di sicuro, stiam...Domenica hanno detto che la fanno di sicuro, stiamo a vedere che qui continua a piovere e di smettere non ci pensa proprio! La mia società è la ASD Globe Runner. La conosci?Karimhttps://www.blogger.com/profile/13989090048031855861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-17206592942045852772008-12-15T21:04:00.000+01:002008-12-15T21:04:00.000+01:00Complimenti al papà, e alle bimbe !P.s. Io in disc...Complimenti al papà, e alle bimbe !<BR/><BR/>P.s. Io in discesa sono lento !!!Diegohttps://www.blogger.com/profile/06072517688068934695noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-55629414495431584512008-12-15T18:32:00.000+01:002008-12-15T18:32:00.000+01:00allora non sono il solo ke perde qualcosa in disce...allora non sono il solo ke perde qualcosa in discesa.uscuruhttps://www.blogger.com/profile/02026168433527859814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-50161729538427596802008-12-15T18:31:00.000+01:002008-12-15T18:31:00.000+01:00scusami ma m'e' passato di mente, la mattina ho fa...scusami ma m'e' passato di mente, la mattina ho fatto tardi x via del raccordo deviato all'altezza della tuscolana.<BR/>se la fanno ci vediamo domenica.<BR/>non mi hai detto a ke societa' appartieniuscuruhttps://www.blogger.com/profile/02026168433527859814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3841306680709328622.post-26703265177137434742008-12-15T18:05:00.000+01:002008-12-15T18:05:00.000+01:00Buono, io ho fatto 25'25", quindi non malissimo, s...Buono, io ho fatto 25'25", quindi non malissimo, solo un paio di minuti dietro a te, sono onorato! Comunque, in fondo alla prima discesa, ho fatto un volo al primo giro, ma mi sono ripreso abbastanza bene. In sailta sorpasso parecchio, in discesa mi fregano tutti...Karimhttps://www.blogger.com/profile/13989090048031855861noreply@blogger.com