lunedì 12 maggio 2008

PISAMARATHON 2008............LA DELUSIONE ..CONTINUA

TUTTO comincia
al mattino ...si perke' questa maratona, prima di allora ero partito per iniziarla
con calma (sotto consiglio di BUCCI E MARGA)
INVECE POI ....
si partiva presto(8,30) x essere una maratona(poi ho capito perkè!)
anke se non stavo troppo bene, vi giuro ....le sensazioni erano delle migliori
faceva abbastanza fresco tanto ke pensavo di tenere su una magliettina tolta prima dello start
dopo aver salutato degli amici .. due di S.Angelo R. e uno di Firenze (quant'è piccolo il mondo)
Buumm!! si parte 1-2-3-4-5-6-7 tutti regolari 4,15 circa 8(pipì) 9-10-11-12(sotto il sole)
13-14-15(pipì...ke strano forse ho bevuto troppa acqua) facendo un po' d'elastico x colpa dell'organismo umano, riesco comunque a tenere il passo 16-17-18-19 (sotto il sole) insieme ai pcmk ah! Giuly.. uno era interista come te e l'ho preso in giro "soo daa ROMA io sai"
poi intorno al 20mo penso di andare troppo veloce e mi stacco un po' dai palloncini tenendoli comunque a vista
non dovevo mica fare il personale (forse istintivamente l'ho tentato)
passo alla mezza in 1,29 e rotti
vedo invece ancora a distanza i palloncini22-23-24-25-26- tratto ke invece va in salita tengo il ritmo a stento ke mi prefissai all'inizio (ma non allo start) 4,30-40
quelle salitine leggere ke non le senti subito ma.. dopo un po'.....
ti stroncano
cominciava a cedere il"motore" quando in un tratto tra 27-28-29 non ricordo il punto piu' alto
della gara (a me a quel punto e' sembrato un salitone ..non ero troppo lucido) riesco a farlo, penso intorno a 5,00 in su'
dopo il 30mo si va' in discesa ma oramai ero"cotto"
qualcuno mi gridava "vai ..adesso si va' in discesa..."
niente ..sempre lo stesso ritmo "motore a basso regime"
32-33-34-35-36-37 cerco di riprendere un po' il ritmo ..ma inizio anke a fermarmi
e ripartire mentre faccio amicizia con un ragazzetto di una 50ina d'anni ke non mi mollera' piu' fino alla fine della gara. in questi km abbiamo "cazzeggiato" un po'
allora lui si fermava come io mi fermavo.... poi anke i crampi(non potevano mancare) leggeri ma sempre... crampi
durante questi km avevamo ragiunto un compromesso "ci fermiamo a ogni ristoro..ok"
non mi era mai capitata una cosa del genere e' stata una pacevole esperienza scegliere tranquillamente quello ke poteva reintegrarmi al meglio.
ho pensato anke a Sime' quella volta a Venezia quando riguardando i LAP diceva "questo? 7min ah! c'era il ristoro" ah!ah!
intorno al 38mo abbiamo ospitato anke una runner forse di pari eta' mia....
(se si fermava ..ci fermavamo anke noi) noo! qualcosa di meno penso
l'abbiamo tirata fino alla fine: quarta femmina assoluta era contentissima
qualcosa di utile almeno l'ho fatta ... missione compiuta.... Orla'
chiusa in 3h21'08"
vabbe' ...almeno un altra medaglia (so' poke)

19 commenti:

er Moro ha detto...

Leggere le fatiche di una maratona fa sempre il suo effetto..Bella Orlà, va bene lo stesso, GRANDE COMUNQUE!

Furio ha detto...

Uscuru mi spiace, anche per te l'anno non è partito al meglio, ci rifaremo!
Ora riposati un po' magari;)

Giulyrun ha detto...

Capisco il tuo rammarico, ma gira la medaglia - hai fatto un'altra maratona - 3;21 e meglio di 3:22 - sei stato a Pisa - hai visto gente - è stata un'esperienza che ricorderai - il tempo non è tutto- hai conosciuto meglio te stesso - hai fatto lavorare la testa - hai corso - e chi più ne ha più ne metta.
Gira anche l'altra medaglia (Inter) -stavo per perdere l'abitudine ed invece... soffrendo si cresce e ci rosica -porca paletta - ma ci sarà un'attra domenice e forse... e ci sarà un'altra maratona e forse...
by a da domani si riparte!

Master Runners ha detto...

Eppure c'è qualcosa che non mi convince.
......non voglio fare l'esperto sapientone (non me pare il caso e non sono la persona adatta), ma come ti sei alimentato in gara?

uscuru ha detto...

@sime'
un panino co a porketta.....

uscuru ha detto...

skerzo...
un polase 1h prima dello start
e facendo tutti i ristori
poi 2 carbogel uno ogni ora

Cristian ha detto...

Ciao Orlando finalmente sono tornato, speravo di trovare belle notizie, mi spiace un po' perchè so che hai ben altre capacità, ma non ti preoccupare che la giornata giusta arriva vedrai, e allora vedrai che non ce ne sarà per nessuno e comunque come dice il Giuly curriculum immacolato, bravo ugualmente.

Marco Bucci ha detto...

Quello che te dovevo dire gia'
l'ho fatto....
Mo' guarda un po' qui se te ce ritrovi....

http://www.adrenalinechannel.it/show/780.html

Ciaooooooo

Mathias ha detto...

Ue Orlando..una battuta..spero tu non sia anche interista, perchè sennò ecco spiegata la crisi :-)!!

uscuru ha detto...

no nunte preoccupa
so daa MAGGICA ROMA

Master Runners ha detto...

M'hai levato il dubbio, ...così, era una curiosità. ;)

giampiero ha detto...

u'scuru della roma? ma se nella fotina ha la maglia della lazio..

Marco Bucci ha detto...

Vabbe vabbe ho capito MAGGICA...
se vedressimo lunedi' ciancicagnocchi....

uscuru ha detto...

porta bene rega'
l'importante ke non c'e' l'aquilotto
cosi' po' esse
il Pescara
IL Napoli
l'Argentina.......
a ciancicagnokki ma non avevate vinto
gia' da DICEMBRE
E OKKIO KE N'ARTRANNO LA FINALE CHAMPIONS E' ALL'olimpico

uscuru ha detto...

eppoi ultimamente m'alleno col presidente de a LAZIO RUNNING
E' una brava persona mo se ha quel difetto ke devo fa'?
nun so' antilaziale ma so' daa
ROMA sfegatato

Marco Bucci ha detto...

Quanto voli de fantasia....

Pari n' aquilotto....

ahahahahahahahahahahah... bekkete questa !!!

Marione ha detto...

Ciao ciao, pisa!!! Ohhh Pisa, sali, scendi, umida, ecc ecc... certo che sei proprio tosto, dai cmq devi essere contento, non è facile fare il personale a pisa, è come la torre, storta, quindi devi essere felice e ora sarà il caso che recuperi un pochino che ne pensi?

Marco Bucci ha detto...

Allora domani se vedemo Orla'...
A quanto t'a' fai ?!?!?
Vedo da nun perdete de vista va'....

Comunque te intanto nun perde' de vista questo e prova a trovattece...

http://fotoalbum.alice.it/alice/denny63/pisamarathon11maggio2009/

Poi dimme che nun so' n'amico....!!

Alvin ha detto...

Da una sconfitta si impara più che da una vittoria...dispiace ma ti servirà per il futuro...ah dimenticavo, io per il 3:21 ci metterei la firma!
MOLLARE MAI!