giovedì 11 settembre 2008

11 settembre corri x s.angelo romano....test... allo stremo


oggi e' stata come tutti i giorni una giornata lavorativa molto intensa e a fare da contorno
ancora ...il caldo
e come ho anticipato ... avevo una" garetta" in un paese vicino al mio (10km circa).
stacco alle 17,00 (stacco!!! faccio come me pare.... pero' e' sempre + difficile organizzare la giornata e ritagliare..spazi x questa mia passione)
il raduno era alle 18,00 e inizialmente la distanza (come da volantino) doveva essere di 6500mt
ma arrivato al paese ,incontro un mio amico(e ' anke in mezzo all'organizaione) e mi dice ke in effetti avendolo rimisurato con lo scooter(eh!! arto ke gps) erano" precisamente"7200mt.
il percorso presentava.... una discesa ripida di circa 800mt con in mezzo una curva a gomito
a sx poi 200mt di piana e ancora 100mt di discesa, risalita di altri 100mt... e altri ancora ....fino al punto piu' basso
poi si ricomincia a salire x circa 650 mt con in mezzo 100mt di piana e ancora curva a gomito a sx
altri 100mt di salita passando x la piazza principale poi ancora 100 in discesa fino ad arrivare al "belllo"........250 mt(sempre circa rega') di scalini..anzi scaloni caratteristici del centro storico
e tutto in salita fino ad arrivare a punto di partenza. tutto questo x 3 volte!! (mortc...).........
........................................................................ (sto' ricontrollando se il tot dei km coincide).
non c'erano molti atleti(un 50-70 bohh!) una gara alla prima edizione quindi non di livello
la gara e' stata vinta dal solito giovanni novelli m40 ma con ancora qualke colpo in canna ( skerzo! atleta di valore sul livello di calcaterra.. nelle distanze corte ...) in 25min(sicuramente s'e' risparmiato) circa (qua' e' tutto approssimativo,solo il mio tempo e' reale) io sono arrivato 6 assoluto e pensate ke x mia fortuna tra questi in 4 eravamo m40 e ipremi venivano distribuiti ai primi 3 assoluti e ai primi3 di cat.
l'ho kiusa in 27'27" buon tempo(3,48) ma mi sono" spremuto" e se al primo giro, fossi andato piu' piano non avrei avuto una piccola crisi all'ultima salita(quella di 600mt) ke mi ha fatto rallentare x qualke metro
visto ke poi allo sprint finale(i 200mt di scalini) so' volato..tanto ke una signora anziana ,kiede a uno spettatore:"ma ke se curu quissi pe' tutte ste scali?".
il premio era in materiale tecnico(tuta non troppo entusiasmante e x di piu' una taglia l ,destinata a mio fratello,a me sta grande) e alla fine, al ristoro, mentre aspettavamo le premiazioni, ho fatto un kiakkierata con Di Giulio ke arrivo' dietro di me alla 5000 in pista il 5 luglio scorso.
s'e' preso una bella rivincita e mi ha lasciato intorno a mezzo minuto.
dicevo al ristoro(altro ke alla maratona) mi sono sparato due bei panini con la salsiccia(ke amatore) rinunciando a un bel piatto di fagioli con trippa(dajeee!!!), piu' ke un ristoro , sembrava uno stand gastonomico ma forse lo era visto ke la serata continuava con attrazioni sul palco.
alla fine e' stata una bella esperienza e anke il clima non e' stato ostile, mi sono divertito e.. un altr'anno la rifaro' sicuro ke crescera' anke di livello xke' penso si fara' di sab o domenica.
ho preferito soffermarmi questa volta solo sui contorni e sul percorso non sulla cronaca reale della gara
spero di non avervi annoiato!!!!!

16 commenti:

Alessandro ha detto...

Ma Ke dici? Tu non annoi mai solo ke qualke volta si fa fatika a leggerti con tutte ste K ;D
Scherzo, sei sempre bravissimo e non ti risparmi mai!

uscuru ha detto...

@ale
abbrevio la scrittura
con la tastiera so' poco pratico!!!
grazie!!!

Furio ha detto...

E tu due panini con salsiccia e un piatto di fagioli con trippa li chiami contorni della gara??
Complimenti, bella gara ;-)

GIAN CARLO ha detto...

Grande Orlando, sei un narratore de sostanza. Vai ar sodo e nun tradisci mai. Poi sesto nun è na kiakkiera, specie co' quer caldo..la cosa + gajarda è che hai detto che nun stacchi...fai come te pare....e te pare poco ???

uscuru ha detto...

@ furio
no er contorno non c'era
magari 2 patatine fritte...
grazie! piano piano sto' riprendendo
confidenza con le gare!!!!
@gian carlo
e' si.. l'attivita' e ' insieme ai miei fratelli ed ho qualke operaio
quindi riesco ad organizzarmi grazie a loro.
ma devo sempre far miracoli x allenarmi...nun te crede non e' facile(devo comunque organizza' i lavori).
riguardo la gara non era di qualita' ma i primi ce stanno sempre!!!!
e x me e' dura!!!!!

Ezio ha detto...

Sei un mito! Grande Orlando e come famo ad annoiasse?

franchino ha detto...

Grande Orlando... E DAJEEEE!!!!!!!

Master Runners ha detto...

nooooooooo, i fagioli co la trippa!!!!
Il prossimo anno ce vengo!
Ma come se fa, dico io, a perdese ste gare!
Bella gara Orlà, ie stai a dà è!!!

uscuru ha detto...

e' tornatooo!!!!
te li fai na 20km domani mattina al campo del triatlhon???
7,30

La Polisportiva ha detto...

Complimenti Orlando.
Riflettevo...ma com'è che qui in piemonte ci danno thè con lo zucchero e lì invece....

uscuru ha detto...

@polisport.
si ma ci sono gare magari da contorno ad una sagra o festa patronale

Brant ha detto...

Scusate, ma a questo punto ci vuole un pò di pubblicità:
Il 2 di giugno si disputa a Castelchiodato di Mentana (in concomitanza della festa del Patrono del paese) la "Corri tra le cerase" (giunta alla 7a edizione) Organizzata anche da me, da Uscuru, da Marcoaurelio e da altri atleti del Monterotondo.
Oltre al ristoro dopogara, diamo ad ogni partecipante, pacchi gara a base di ciliege, prodotti culinari del luogo e....udite udite...cena gratis per tutti i podisti con tanto di primo piatto, secondo, contorno e vino locale.
Per la cena apparecchiamo per circa 250 persone al centro della piazza del paese.
Per finire la serata in bellezza, ogni podista può fare una seduta di...scarico a base di mazurka, tango e walzer....altro che the con lo zucchero!!!!

Brant ha detto...

Dimenticavo: l'iscrizione non costa 15 euro come nel caso della Amatrice-Configno (dove bisogna litigare per farsi dare una bottiglietta d'acqua), ma 6,00 (sei/00) euro!!!

Alvin ha detto...

A orlà,l'anno prossimo ce vengo pure io...per magnà se intende...gran ritmo il tuo!

uscuru ha detto...

nun c' e' problema alvin
quanno te pare!!!

albertozan ha detto...

dalle mie parti si dice 'na gran bea magnada!!..complimenti per la gara! ciao Alberto..